Фитнес зала Спортна зала Грижа за лицето Масажи и терапии Маникюр и педикюр Естетична медицина Фризьорски салон Сауна Солариум
Спортна зала - СИЛУЕТ

Спортна зала

В залата ще откриете разнообразни стилове и най-добрите инструктори,
което ви гарантира пълноценна тренировка и добро настроение.

Табата

с Михаил

Високо интензивна интервална тренировка, включваща упражнения, които ще запазят вашият метаболизъм забързан през целия ден.

Тае бо

с Мария

Фитнес система, която представлява комбинация от бойни изкуства (таекуондо, бокс, карате) и аеробика. Концентрация, сила, самоконтрол, енергия, грация и дисциплина са само част от думите, които биха могли да опишат тае бо като спорт.

Пилатес

с Веселина и Ина

Система от упражнения с разтягане и сила. Тя укрепва и тонизира мускулите, подобрява стойката, увеличава гъвкавостта и прави фигурата по-стройна. Методът разглежда тялото, като едно цяло – не изолира група мускули и не работи само върху определена област.


Йога – фитнес, тренировка с йога люлка

със Златина

Табата – всяка събота от 10ч

Тае бо – понеделник, сряда и петък от 19ч

Йога – фитнес –  отложено за неопределен период

Пилатес – вторник четвъртък и петък от 18ч, а в събота от 11ч